众所周知，人吃的很多食物，猫是不能吃的，尤其是油盐含量高的食物。 但也有一些食物对猫有益。 只要喂养得当，猫主人就能更健康地成长~

1. 燕麦

对于猫来说，燕麦片的营养价值很高。 它富含纤维和抗氧化剂。 可以在猫咪的日常饮食中添加一点燕麦片来补充铁、维生素B6和钙。

2. 哈密瓜

哈密​​瓜富含抗氧化剂，可以补充体内维生素，防止矿物质流失，保持猫的皮肤和眼睛健康。 不过，在喂猫之前，记得清理掉里面所有的种子。

3.三文鱼

三文鱼是omega-3脂肪酸的重要来源，对人类大脑有益。 它对猫来说营养丰富、味道鲜美，还有助于形成漂亮的皮毛。 但是，请务必去除所有骨刺并确保它们充分煮熟，以防止寄生虫和有害细菌。

4.鸡胸肉

鸡胸肉中含有的动物蛋白是猫必需的营养物质，更容易消化吸收，可以让猫长得更强壮。 喂鸡胸肉时，要用清水煮熟，不要添加任何调味品或食用油。 另外，不要完全用鸡肉代替正餐，因为可能会引起猫肠胃不适。

5. 蓝莓

蓝莓营养丰富，富含天然抗氧化剂、维生素和矿物质。 它们是维持大脑健康的最佳食物之一，可以帮助猫预防肥胖和心脏病。 而且蓝莓的糖分和热量也很低。

6.菠菜

有些猫吃草，这说明猫喜欢吃绿色蔬菜。 而且菠菜富含纤维、维生素、铁和钾，有改善边境牲畜的作用。 平时可以给猫咪喂一点菠菜，这对身体有好处。

7. 鸡蛋

鸡蛋含有人体必需的维生素、钙和氨基酸，还含有卵磷脂，可以起到美发的作用。 但不宜喂太多，容易不消化，而且一定要煮熟后再喂。

8. 胡萝卜

胡萝卜的营养非常丰富，含有丰富的纤维、维生素、矿物质和其他微量元素。 它们可以帮助改善视力，并可以用作猫的零食。 然而，生胡萝卜不容易消化。 建议将它们煮熟并切成小块，然后再给猫吃。

9.鱼油

在猫粮中添加鱼油可以改善猫的心脏状况，保护小猫的肾脏免受潜在疾病的侵害，并缓解老年猫关节炎引起的关节疼痛。

10. 虾

给猫吃的虾也是猫可以吃的人类食物，很多小猫都喜欢吃。 虾含有丰富的蛋白质、磷、铜、维生素等微量元素，是猫不可多得的补充品。

当然，喂猫的时候一定要注意数量和频率。 一定要科学、均衡，才能保证猫咪的健康。

那么，哪些人类食物不应该给猫吃呢？ 阅读下面的文章！

人类可以吃但对猫危害严重的十种食物别再喂它们了！